januar 2014

Work it out

Det blir ikke like mye tid til trening som fr n nr man har en baby. Men 2/3 styrkekter pr uke og en steptime der jeg instruerer selv blir det.Selv s er jeg tilhenger denne formen for trening! ...

Proteinkaffe

Kaffe e ikke voksen nok t drikk enda, men proteinkaffe... De e gtt de! Man treng ein kopp type stor2 teskjeia pulverkaffe oppi shakernEin desiliter melkEin scoop proteinpulver med sjokkissmak(...

Jula e rydda ut!

Endelig er juletreet kasta p dr og snen endelig kommet! De evindelie nyttrsforsettet om strik ein gnser e pbynt!Nytt tppe kjpt p januarsalg! De mrke ja:)Vi har todelt kjleskap! Det e s...

Kantarell i januar

Jaggu fant jeg ikke kantarell her om dagen! rets frste! Naturen er jo helt p en snurr for tida!!Har starta turne litt no og da! Trlene blir hardere og hardere! Bildet under er veteranturneren...

Salsa

Ikke noe er s godt som f Mexicoflelsen ved lage litt salsa. med litt tortillachips og guacamole blir det nydlig lrdagssnacks. Salsaen mekker du av: Tomater Lk (rd eller hvit) Fersk...

Nye bedre vaner sa du?

Trenger du tips til hvordan du skal holde p nye gode vaner i 2014? S les denne: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=2933&fb_action_ids=10153698306200217&fb_action_types=og.likes&fb_source...

Nytt r, nye muligheter!

Det nye ret ble ringet inn p Byafossen med familie og venner for vr del. Pinnekjtt sto p menyen. Ute var det stjerneklart og mildt. Perfekt til st ute nyte rakketter og champis.Nelly har ...
hits